不眠な近頃はグリナ飲んでます。





出張疲れが溜まって不眠気味なのでグリナ飲んでみました。

10月から12月まで、海外・国内出張が立て続けであって、時差ボケが完全が治らないうちに国内移動疲れがどんどん溜まってきて、ベッドに入っても1時間以上も寝付けなくなってしまいました。

きっと自立神経が大きく狂い過ぎてしまったんでしょうかね。。。!?

そんな感じなので、仕事にもイマイチ集中力がなくなってきたり、飲み会にも行く気も起きなく悩んでいた中、このグリナを飲み始めました。

 

キーワードは「深睡眠」という飲みやすい個梱包の顆粒サプリ

グリナのキーワードは「深睡眠」で、睡眠時間より深い睡眠がさわやかな目覚めと日中の眠気や疲れを取るということで、味の素さんの長年の研究から発見された睡眠アミノ酸のグリシンなんだそうです。

味の素さんのアミノ酸研究は100年以上もの歴史があるんですね。

人の体の約20%を構成するアミノ酸といえば、肌、髪、内臓、神経等の一部として体内に存在するもので、そのアミノ酸の一つであるグリシンは、皮膚のタンパク質であるコラーゲンの3分の1を構成しているんだそうです。

そのアミノ酸の研究や睡眠の臨床研究を通して、睡眠アミノ酸グリシンを摂取することで、速やかに深睡眠をもたらす効果を発見して、特許を取っているんだそうです。

個梱包なので、携帯にも便利なので、出張にも持ち歩き出来るし、グリシンの自然な甘みがあるせいでペットボトルの水で簡単に飲めるので、残業中にも飲みやすいですよ。

残業後に帰宅した日って、疲れ切ってサプリなどは飲むの忘れちゃいますからね。

基本、いつ飲んでもよいものですけど、お勧めの飲み方は1日1本、就寝前に、毎日続けて飲むこと。

 

【 定形外 送料無料 】●箱なし● 味の素 グリナ 93g ( 3.1g×30本 )

 




 

にほんブログ村 美容ブログ 女子力アップへ

美々子
About 美々子 93 Articles
東京で営業職をしてバタバタ飛び回りながら、美容と婚活に頑張るOLです(^^♪

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*


CAPTCHA